В свое время великий Пифагор сказал, что человек состоит из того, что он ест, и это правда. В таком случае наша душа состоит, если можно так сказать, из того, что мы видим, слышим и произносим сами.
Есть два вида питания - физическое и духовное. Физическое - это когда привычная для человека пища поступает в организм, переваривается, необходимое усваивается, а лишнее выводится. Духовное питание поступает через информацию, проникая в нас через органы чувств, обрабатывается, усваивается, а лишнее выводится, но в область подсознания, навсегда оставаясь с человеком. Всё, что увидишь и услышишь - всё запишется на жестком диске твоей памяти, именуемом подсознанием. Поскольку это так, то важно следить за всем, что входит в нас, понимая, что оно осядет в слоях нашей памяти. Сновидения есть дефрагментация информации, утилизированной в нашем подсознании. Сон есть перезагрузка всех основных систем мировосприятия, и здесь важна не столько его длительность, сколько глубина. Осознанность есть навык перерабатывать информацию еще до того, как она перейдет в подсознание. Именно благоразумие, а не ум позволяет человеку верно подходить к духовному питанию, потребляя только необходимую для это пищу. К правильному духовному питанию относятся, в первую очередь, молитва и всякая умиротворяющая беседа, далее - литература и , прежде всего, поэзия, но не абы какая, а та, что создана признанными мастерами, имеющая высокий уровень нравственно-эстетического содержания, и в завершение - музыка и живопись. К вредному духовному питанию относится все шумное, страстное, конфликтное, спорное, доносимое на повышенных тонах. Что касается рекламы, особенно в видео-аудио форматах, то всё это в прямом смысле паразитарно-вирусное заражение нашей памяти. По отношению к своей душе надо быть более чем внимательным, тщательно следя за качеством и количеством поступаемой в нас информации.
Терентiй Травнiкъ. Из писем и дневников. Книга вторая.
Есть два вида питания - физическое и духовное. Физическое - это когда привычная для человека пища поступает в организм, переваривается, необходимое усваивается, а лишнее выводится. Духовное питание поступает через информацию, проникая в нас через органы чувств, обрабатывается, усваивается, а лишнее выводится, но в область подсознания, навсегда оставаясь с человеком. Всё, что увидишь и услышишь - всё запишется на жестком диске твоей памяти, именуемом подсознанием. Поскольку это так, то важно следить за всем, что входит в нас, понимая, что оно осядет в слоях нашей памяти. Сновидения есть дефрагментация информации, утилизированной в нашем подсознании. Сон есть перезагрузка всех основных систем мировосприятия, и здесь важна не столько его длительность, сколько глубина. Осознанность есть навык перерабатывать информацию еще до того, как она перейдет в подсознание. Именно благоразумие, а не ум позволяет человеку верно подходить к духовному питанию, потребляя только необходимую для это пищу. К правильному духовному питанию относятся, в первую очередь, молитва и всякая умиротворяющая беседа, далее - литература и , прежде всего, поэзия, но не абы какая, а та, что создана признанными мастерами, имеющая высокий уровень нравственно-эстетического содержания, и в завершение - музыка и живопись. К вредному духовному питанию относится все шумное, страстное, конфликтное, спорное, доносимое на повышенных тонах. Что касается рекламы, особенно в видео-аудио форматах, то всё это в прямом смысле паразитарно-вирусное заражение нашей памяти. По отношению к своей душе надо быть более чем внимательным, тщательно следя за качеством и количеством поступаемой в нас информации.
Терентiй Травнiкъ. Из писем и дневников. Книга вторая.