Думать в правильную сторону

Любой врач знает, что переломы никогда не проходят бесследно, и при сращивании вокруг излома на всю жизнь образуется костная мозоль, что-то вроде обвитого изоляционной лентой места на оголенном электрическом проводе. Также, вопреки утверждениям знатоков, не рассасываются и глубокие шрамы. Любое значительное нарушение поверхности кожи оставляет после себя рубец на всю жизнь. 
А где же тогда находятся эмоциональные рубцы, которые заставляют нас постоянно думать о произошедшем, отдаваться горьким воспоминаниям, сожалениям и сетованиям, да и есть ли таковые?
Конечно же есть , и находятся они в клетках головного мозга. Всякий стресс инсталлируется (прожигается) в нейронном сообществе, образуя в нем нечто вроде клейма, и когда по нему проходит очередная волна, вызванная нашим вниманием в виде воспоминания, то нами это ощущается как душевный дискомфорт, а то и боль. 
Откровенно говоря, я не очень люблю разъяснять причины того или иного недуга, не давая какой-либо рекомендации по облегчению страданий от него. Как говорится, сказано "а" - договаривай и про все остальное, и потому скажу, что в случае душевной боли все упирается в наше с вами внимание к ней. Надо потратить время на отвлечение себя от неё. Именно потратить, причем в немалых количествах. Не спорю, это действительно очень трудно - думать в другую сторону от душевной боли, но это необходимо делать, и мы в этом вовсе не бессильны, ибо Господь нам подарил механизм воли, которую и надо проявить. А еще стоит начать благодарить Бога за эту самую боль. Такого поворота событий уж точно ни одна боль терпеть не станет, в том числе и душевная, она попросту рассосётся.

Терентiй Травнiкъ. Из писем и дневников. Книга вторая.
(0 пользователям это нравится)