Стоит понимать

Чтобы нормально жить, необходимо научить себя не обижаться. Никогда и ни на кого. Жить и не обижаться - это означает, что вы нормально живете.
Обида есть отравляющая ваш организм реакция души, когда ожидаемое вами не соответствует полученному. Вы рассчитывали на похвалу, на тепло, внимание и любовь, при этом сами оценили желаемый объем вознаграждения, но вам досталось меньше, и вы, объявив человека обманщиком, на него обиделись, включив механизм самоотравления. Таким образом вы по-детски пытаетесь вытянуть у него должок. Это так же неверно, как и демонстративно, с высокомерием и презрением хлопнуть дверью, сказав все, что вы об этом думаете. Душевно здорового человека обидеть невозможно. Увы, но скорее всего это не первый подобный случай в вашей жизни, потому что обида, как и любое хроническое заболевание, ходит хожеными тропами. Обида - это навык, формирующийся годами, так что корни ее - в вашем детстве. Как бы там ни было, но обиду можно и нужно лечить, хотя бы для того, чтобы не пропустить собственную жизнь, не пройти мимо нее.

Терентiй Травнiкъ. Из писем и дневников. Книга вторая.
(0 пользователям это нравится)